Tagasi iseendaks
Holistic Healing massaaž ja teraapia
Tervenemine Viimsi Harmoonikumis (Pargi tee 8).
Holistiline kehatööl põhinev teraapia, mis ühendab Eesti pärimusmeditsiini, ida tarkuse ja lääne teaduse ning toob Sind tagasi iseenda keskmesse. 🌿
DIAGNOSTIKA + KEHATÖÖ
Koos teadlikult sisemise rahuni
„Ma teen nii palju. Aga rahu ikka ei ole.“
Ma treenin, hoolitsen, arenen, teen sisemist tööd. Ja ometi on keha pinges ja meel rahutu.
Väga sageli on selle tunde taga vaikne läbipõlemine.
Mitte see, kus enam ei jaksa midagi teha – vaid see, kus Sa teed edasi, aga keha ja närvisüsteem on pidevas ülekoormuses.
Väliselt toimiv. Seest väsinud.
Sa lisad harjutusi, praktikaid ja eneseületusi, aga tegelik ülekoormus jääb nähtamatuks. Keha töötab kompensatsioonis. Närvisüsteem ei taastu.
Rahu aga ei ole midagi, mida saab juurde ‘teha’. Rahu tekib siis, kui kehal ja närvisüsteemil ei ole enam põhjust olla valvel.
Minu diagnostika + kehateraapia teenused aitavad Sul:
mõista, mis hoiab Su keha ja närvisüsteemi ülekoormuses lõpetada sihitu pingutamine ja pidev „parandamine“ luua ruumi rahule, mis ei nõua rohkem tegemist
#1 Keha Tasakaal
KEHA DIAGNOSTIKA + TERAAPIA
„Ma treenin, venitan ja hoolitsen, aga keha on ikka pinges.“
Keha Tasakaal aitab Sul mõista:
- millised lihased teevad liiga palju
- millised on välja lülitunud
- mida on vaja vabastada ja mida toetada
#2 Sisemine Tasakaal
SISEMAAILMA DIAGNOSTIKA + TERAAPIA
„Ma mediteerin ja teen sisemist tööd, aga sees on ikka rahutus.“
Sisemine Tasakaal aitab Sul mõista:
- kus närvisüsteem on pidevas valvelolekus
- milliseid emotsionaalseid mustreid keha hoiab
- mida on vaja vabastada, et rahu saaks tekkida
#3 Terviklik Tasakaal
KEHA JA SISEMAAILMA TÄISDIAGNOSTIKA + TERAAPIA
„Ma teen nii palju, aga miski ei jää püsima.“
Terviklik Tasakaal annab:
- arusaamise, mis tegelikult hoiab Sind ülekoormuses
- selguse, mida enam ei ole vaja teha
- täpsed juhised, mis toetavad keha ja närvisüsteemi ilma lisapingutuseta
Looduslikud kehahooldustooted
Olen mitu aastat valmistanud armastusega ja käsitööna 100% looduslikke kehahooldustooteid, mis tõeliselt toidavad ja kaitsevad. Proovi ise ja kingi midagi hästi toimivat ja hinge puudutavat ka oma armsale inimesele. Valikus:
- Huulevõi
- Seep – nöole, kehale, juustele
- Magneesiumiga tahke šampoon
- Juuksemask – Tahke (sauna) | Juuksevõi | Sissejäetav kreem
- Käte või
- Näosalv (aknevastane, noorendav)
- 4 savi näomask
- Valusalv
- Savi kuivšampoon
EVERIIN SILAS
Holistiline kehaterapeut
Minu teekond on mind viinud IT-maailmast sügavale kehateraapia ja teadvuseuuringute maailma. Olen teaduste magister IT-Ülikoolist Kopenhaagenis ning töötanud 14 aastat juhtivatel kohtadel IT-, äri- ja turundusvaldkonnas.
Ühest küljest annavad minu haridus ja professionaalne taust mulle tugeva analüütilise ja süsteemse lähenemise. Teisest küljest, olen kogu elu olnud ülitundlik ja tänaseks ka teadlik, kuidas keha ja teadvus töötavad koos.
Selleni jõudsin suuresti läbi oma korduvatele läbipõlemistele tööl kui ka üle 17 aasta kestnud depressioonile ning ärevushäirele.
Viimased 3 aastat olen aidanud inimestel avastada oma sisemist jõudu, vabastada blokeeringuid ja suunata energiat loovusse ning elurõõmu – et luua elu kõrgemas sageduses.
Erialane taust:
- Eesti pärimusmeditsiin: Alar Krautmani Terviseakadeemia
Kehateraapia: Eesti Massaaži- ja Teraapiakool
Kehapsühhoteraapia: Eesti Transpersonaalse Psühhoteraapia Kool, Dr. Siegmar Gerken
Kvantmaailma ja biosensoorika õpetaja: Peter Munk-Petersen
Meditatsioon ja koherentsteraapia: Dr. Joe Dispenza uurimused, retriit
Psühhedeelse ja holotroopse psühhoteraapia õpe: Stanislav Grofi Akadeemia
Lisaks organiseerin Eestis Integratiivse Traumateraapia väljaõpet koos Dr. Siegmar Gerkeniga.